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amh也就是抗苗勒氏激素，它是反应卵巢功能十分重要和敏感的一项指标，amh值偏低，说明卵巢功能下降，但是发现的及时通过合理的治疗以及调理后是有可能回升的。造成amh降低的原因是非常多的，可能是卵巢功能低下，早衰或者是垂体出现异常等。amh值1.61，在你这个年龄阶段是不应该的，而且评估女性生育能力不仅仅只有AMH，还包含AFC、性激素六项、染色体等，建议你都去检查一下。
AMH值代表的是女性卵子的数量，而不是质量，也就是说只要卵子质量好，即便AMH值低也是有机会自然受孕的。而且在你这个年龄，amh值1.61是低于参考范围的，说明卵巢功能在衰退。下面就分享一下女性各年龄阶段对应的amh参考值：
AMH与年龄呈负相关，随着年龄的增长AMH值会降低。只要不是因为年龄因素而导致的amh值降低，并且也不是很严重，还是有机会调理好的。比如说如果因为内分泌紊乱导致的amh值低，那么可以选择使用口服中药的方法进行调理。然后在平时也需要注意：
1.坚持每天喝黑豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长，多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长，多吃深海鱼虾、海参、鲫鱼汤，多吃榴莲，对于恢复AMH有帮助；
2.坚持运动锻炼，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，女性也可以坚持每天泡脚；
3.药物治疗来提升AMH值是比较有效的调理方法，不过要根据自己自身的情况，在医生的指导下来。
中国山东网6月5日讯
(见习记者 张秀云 通讯员 李成修 王婧) 据调查显示：我国约为6%～15%，全世界的不孕患者人数约为8000万～1.1亿。不孕症的发病率呈递增趋势，这种趋势可能与晚婚、晚育、人工流产、性传播疾病、环境污染等因素相关。4日下午，烟台毓璜顶医院生殖医学科举行了线上直播公益课，生殖医学科手术室护士长徐艳萍作为主讲人，为广大网友普及胚胎移植的医学知识，助力解决不孕困扰。徐艳萍介绍道：“胚胎移植是体外受精的一种，是将不孕症患者夫妇的精子和卵子取出，在体外培养皿的培养液中受精发育成胚胎后，选取优质胚胎移入患者的子宫腔内，胚胎在子宫内不断发育，最后诞生婴儿。”
胚胎移植主要分为鲜胚移植和冻胚移植两大类，顾名思义，鲜胚移植是指新鲜周期胚胎移植，冻胚移植则是冷冻胚胎移植。患者不管进行哪一种胚胎移植，都要做好事先准备，谨遵医嘱。
无论是鲜胚移植还是冻胚移植，在事前准备流程上都是相似的。患者早上起床后排空小便，洗净会阴，到医院检验科空腹抽血，然后患者携带身份证及相关用药到手术室等待呼叫。之后手术医师会告知胚胎情况，然后适当进食稀饭、牛奶等，多喝一些水。然后护士会根据情况给患者注射相关药物，并引导患者进入手术室，进行胚胎移植。移植后，患者要排光膀胱，等待告知用药，之后缴纳相关费用，到药房取药。徐艳萍特别提醒到：“有囊培养患者在移植后第五日(胚胎移植当天为第一日)到手术室查询培养结果并进行缴费。”
胚胎移植完后，对患者来说，更重要的则是移植后的注意事项。胚胎移植后不需要憋尿，有尿意时要及时排尿，避免剧烈运动的重体力劳动，保证8小时左右的充足睡眠，洗澡时不要进行盆浴，半个月内不要有性生活;在饮食方面，要合理膳食，适当进食蔬菜水果，注意饮食卫生;在鲜胚移植后如果出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹围增大及尿少等症状，应该及时就诊，防止出现卵巢扭转、出血及卵巢过度刺激综合征等问题，此外还不要使用电热毯，更不要热敷下腹部;在保胎期间如果出现腹痛、阴道流血等症状，应及时就诊，还要警惕宫外孕的发生;术后，患者一定要按照医嘱进行用药，未经医生许可不得擅自停药;在胚胎移植手术后第十五天到医院进行抽血化验，确定怀孕后，继续按照医嘱用药，并且定期到产科门诊进行检查。
烟台毓璜顶医院围绕不孕症知识及试管婴儿治疗知识，开展系列线上宣教科普讲堂，由专业医护人员讲述不孕症的基础知识及试管婴儿治疗周期内的注意事项，为患者提供了一个了解医学知识的平台，既节约了患者出行时间，也解答了患者的疑惑。
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