女性朋友们每个月都会来月经，这是女性独有的生理现象。女性朋友们需要重视月经的情况，并且应做好护理，比如经期要注意个人卫生，每天都要清洗私处，以免让细菌大量繁殖。那么，月经期间怎么清洗外阴呢？

在行经期间外阴出现疼痛的感觉，大多是因为外阴的局部不卫生引起的炎症反应。引起外阴炎症的原因，可能是因为卫生巾已经受到污染或者使用的卫生巾可能是伪劣产品，因而经期使用卫生巾时，感染外阴发炎而引起疼痛。也有可能是因内裤清洗不当，在内裤接触外阴时受到细菌感染。

经期外阴疼痛，可以使用生冷盐水清洗外阴，或者用洁尔阴洗液等妇科专用的外阴清洗药物进行局部清洗。如果月经过后，外阴还有疼痛的症状，要到医院妇科检查治疗。日常要注意个人卫生，保持外阴干净，经期禁止盆浴。

月经期间女性不可以用盐水清洗外阴部，在月经期间女性的外阴部和阴道血管会持续性扩张，此时用盐水清洗容易导致刺激，会使局部皮肤受到灼伤，在月经期间，尽管月经血会使外阴部受到污染，不过盐水无法起到消炎的效果，反而会对局部皮肤造成不良的刺激，还可能会造成皮肤破损，另外，在月经期间如果用盐水清洗外阴，会导致外阴发生阴道炎、外阴炎的可能性增加。所以月经期间不可以用盐水清洗外阴部。

月经期间用温开水对外阴部进行清洗是比较好的，就算是在平时也不应该用盐水来清洗外阴，否则会导致外阴部过于干裂，会引起不适。

另外在月经期间要注意穿宽松的舒适的内裤，保持外阴部清洁，要经常更换卫生巾，以防止外阴炎或者阴道炎发生。在饮食方面应避免食用辛辣刺激性的东西，以免导致外阴部不适。